Groepslessen

Latin Dance Workout, Yoga, Tai Chi, Feldenkreis

Bij CostaFit geloven we dat trainen meer is dan alleen zweten. Onze groepslessen brengen plezier, ontspanning en energie samen. Of je nu tot rust wilt komen op de yogamat, je lijf wilt laten spreken tijdens de Latin Dance Workout, wilt werken aan balans en souplesse met Tai Chi of nieuwsgierig bent naar het zachte, herstellende bewegen van Feldenkrais – er is altijd een les die bij je past.

Je beweegt op jouw niveau, in een kleine groep, met persoonlijke aandacht en een fijne sfeer. Gewoon in de flow, zonder moeten. Kom ontdekken wat jouw lichaam nodig heeft.